آزمون طرحواره یانگ (فرم کوتاه) مرحله 1 از 2 50% مراجع محترم لطفا: 1) لطفا به هر یک از سوالات زیر پاسخ دهید و هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید. 2) سعی کنید آزمون را نهایتا در 45 دقیقه تا 50 دقیقه به پایان برسانید. 3) هنگام پاسخ دادن تمرکز کامل داشته باشید. 4) سعی کنید در یک محیط آرام و تنها وحتما بدون دخیل کردن نظر دیگران به سوالات پاسخ دهید. 5) حتما اوضاع و احوال وشرایط روحی شش ماه اخیر خود را در نظر گرفته و مطابق با آن به سوالات پاسخ دهید. 6)سوالات زیر حاوى جملاتى است که یک شخص ممکن است براى توصیف خودش از آنها استفاده کند لطفا هر جمله را بخوانید و ببینید چه اندازه توصیف درستى از شما بیان مینماید اگر شما براى پاسخ دادن مطمئن نیستید بر پایه چیزى که احساس میکنید جواب دهید نه بر اساس آنچه فکر میکنید درست است. نام و نام خانوادگى:(ضروری) جنسیت:(ضروری) سن:(ضروری)تاهل:(ضروری) شغل:(ضروری) تحصیلات:(ضروری) سابقه بسترى:(ضروری) علت بسترى:(ضروری) مدت بسترى:(ضروری) نام آخرین مشاور مربوطه در همکده:(ضروری) شماره تلفن همراه :(ضروری)1- اغلب، کسی را نداشته ام که از من حمايت کند. حرفهايش را با من بزند و عمیقاً نگران اتفاقاتی باشد که برايم می افتد.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 2- به طور کلی، کسی نبوده که به من عاطفه ، محبت و صداقت نشان دهد.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 3- در بیشتر اوقات زندگی، اين احساس به من دست نداد که برای فرد ديگری، شخص ويژه و ممتازی به شمار میروم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 4- در اغلب اوقات کسی را نداشته ام که واقعاً از ته دل به من گوش دهد، مرا بفهمد يا اين که احساسها و نیازهای واقعی مرا درک کند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 5- وقتی که نمیدانستم کاری را چگونه انجام دهم، به ندرت شخصی پیدا میشد که مرا نصیحت و راهنمايی کند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 6- من به افراد نزديک خودم خیلی وابسته ام چون میترسم مرا ترک کنند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 7- آن قدر به ديگران نیازمندم که نگران از دست دادن آنها هستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 8- نگرانم از اينکه افرادی که به من نزديکند مرا ترک و رها کنند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 9- وقتی احساس میکنم کسی که برايم مهم است از من دوری میکند، مايوس میشوم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 10-برخی اوقات آن قدر نگران آن هستم که مردم مرا ترک کنند که آنها را از خودم میرانم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 11-احساس میکنم مردم از من سودجويی میکنند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 12- احساس میکنم بايد در حضور ديگران از خودم محافظت کنم، چون فکر میکنم در غیر اين صورت به من آسیب می زنند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 13- ديگران دير يا زود به من خیانت میکنند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 14-نسبت به انگیزه های ديگران سوءظن شديد دارم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 15-معمولاً به طور جدی به انگیزه های نهانی مردم فکر میکنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 16-فکر میکنم وصله ناجور اجتماع هستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 17-اساساً با بقیه خیلی فرق دارم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 18-نمیتوانم به کسی تعلق خاطر داشته باشم، انسان گوشه گیری هستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 19-احساس میکنم از مردم بیگانه شده ام.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 20-همیشه احساس میکنم بین افراد گروه جايی ندارم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 21-مردان يا زنانی که دوستشان دارم ، وقتی نقاط ضعف مرا ببینند ديگر دوستم ندارند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 22-اگر کسی واقعاً مرا بشناسد دوست ندارد با من رابطه ای نزديک برقرار کند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 23-لیاقت عشق، توجه و احترام ديگران را ندارم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 24-احساس میکنم هیچ کس مرا دوست ندارد.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 25-در بسیاری از جنبه ها، بیش از آن ناپذيرفتنی هستم که بتوانم خودم را به ديگران نشان دهم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 26-تقريباً هیچ کاری را به خوبی ديگران نمیتوانم انجام دهم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 27-وقتی به موفقیت نزديک میشوم از درون احساس بی کفايتی میکنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 28-بیشتر مردم در حوزه های شغلی و کاری از من تواناترند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 29-نمیتوانم مانند اغلب مردم در کارهايم با استعداد باشم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 30-در کار يا تحصیل، مثل بقیه باهوش نیستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 31-احساس میکنم نمیتوانم به تنهايی از پس کارهای زندگی روزمره ام بر بیايم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 32-فکر میکنم در انجام کارهای روزمره، آدم وابسته ای هستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 33-فاقد عقل سلیم هستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 34-اصلاً به قضاوت های خودم در موقعیت های روزمره، اعتماد ندارم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 35-احساس میکنم نمیتوانم به تنهايی گلیم خودم را از آب بیرون بکشم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 36-نمیتوانم از شر اين احساس رها شوم که اتفاق بدی میخواهد بیفتد.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 37 احساس میکنم هر لحظه ممکن است يک فاجعه طبیعی، جنايی، حقوقی يا پزشکی برايم اتفاق بیفتد.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 38- میترسم مورد حمله قرار بگیرم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 39-میترسم تمام سرمايه خود را از دست بدهم و بیچاره شوم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 40-اغلب نگرانم دچار سکته قلبی بشوم، حتی وقتی دلايل پزشکی کمی برای اين احتمال وجود دارد.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 41-قادر نیستم از والدينم جدا شوم، کاری که هم سن و سالهايم انجام میدهند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 42-من و والدينم تمايل داريم خود را بیش از حد در مشکلات زندگی يکديگر درگیر کنیم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 43-برای من و والدينم بسیار سخت است که بدون داشتن احساس گناه يا خیانت، مسائل جزئی خصوصی خود را از يکديگر پنهان داريم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 44-اغلب احساس میکنم که انگار والدينم در من زندگی میکنند و من نمیتوانم يک زندگی جداگانه برای خودم داشته باشم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 45- اغلب احساس میکنم که هويت جداگانه ای از والدين و همسرم ندارم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 46-فکر میکنم اگر کاری را انجام بدهم که دلم میخواهد، برای خودم دردسر درست میکنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 47- احساس میکنم چاره ای ندارم جز اينکه به خواسته های ديگران تن بدهم، چون در غیر اين صورت مرا ترک میکنند يا درصدد تلافی بر می آيند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 48- در روابطم، به ديگران اجازه میدهم که بر من مسلط شوند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 49- همیشه به ديگران اجازه داده ام به جای من تصمیم گیرند، در نتیجه من واقعاً نمیدانم چی میخواهم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 50-خیلی برايم مشکل است از ديگران تقاضا کنم حقوقم را رعايت کنند و احساساتم را درک کنند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 51-کار مراقبت از نزديکانم بر روی دوش من است.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 52-آدم خوبی هستم، چون بیش از آنکه به فکر خودم باشم، به فکر ديگرانم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 53-مهم نیست که چقدر سرم شلوغ است، من همیشه می توانم وقتی را برای ديگران کنار بگذارم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 54-همیشه سنگ صبور مشکلات ديگران بوده ام.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 55-ديگران نظرشان اين است که من برای ديگران خیلی کار میکنم، ولی برای خودم کاری انجام نمیدهم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 56-از اينکه احساسات مثبتم (مثل محبت و توجه) را به ديگران نشان بدهم، خیلی خجالت میکشم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 57-برای من خیلی سخت است که احساساتم را نزد ديگران بروز بدهم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 58-برای من خیلی سخت است که راحت و خودانگیخته رفتار کنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 59-آنقدر خودم را کنترل میکنم که مردم فکر میکنند آدمی بی احساس هستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 60-مردم نظرشان اين است که من عصبی و ناراحتم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 61-بايد در هر کاری که انجام میدهم بهترين باشم، نمیتوانم توقعم را کم کنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 62-سعی میکنم نهايت تلاش خود را بکنم، اين که کار(( تا حدودی خوب باشد)) هیچگاه راضی ام نمی کند(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 63-بايد به تمام مسئولیتهايم عمل کنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 64-احساس میکنم برای پیشرفت و دستیابی به خواسته های خود همواره تحت فشار هستم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 65-وقتی که کاری را اشتباه انجام میدهم، نمیتوانم خودم را ببخشم يا برای اشتباهم بهانه تراشی کنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 66- وقتی که از کسی چیزی میخواهم برايم سخت است <<نه>> بشنوم(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 67- آدم خاصی هستم و نمیتوانم محدوديتهايی را که بر سر راه مردم وجود دارد بپذيرم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 68- از اينکه مرا محدود کنند يا نگذارند کاری را که میخواهم بکنم متنفرم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 69- احساس می کنم نبايد از قانون ها و قراردادهای بهنجاری که مردم تابع آنها هستند، اطاعت کنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 70- احساس میکنم کاری که من بايد انجام بدم ارزشمندتر از کارهای ديگران است.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 71- نمیتوانم برای انجام تمام و کمال وظايف معمول يا خسته کننده، نظم و انضباط خاصی داشته باشم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 72- اگر به يکی از اهدافم نرسم زود مأيوس میشوم و دست از کار میکشم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 73- برای من خیلی سخت است که رضايت آنی را فدای خوشحالی آنی کنم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 74-نمیتوانم به خودم فشار بیاورم که کارهايی که برايم خوشايند نیستند، انجام دهم، حتی وقتی که میدانم نتايج خوبی برايم دارند.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست 75-به ندرت توانسته ام به تصمیم خود پايبند باشم.(ضروری) کاملاً غلط تقريباً غلط بیشتر درست است تا غلط اندکی درست تقريباً درست کاملاً درست
